孤独 孤独を感じる女

孤独をスピリチュアル的に感じる女性東京都30代前半の場合

孤独を感じる時はどんな時ですか

昨今のコロナ禍で1日の大半を自宅で過ごし、子供の世話、家事、炊事、洗濯等に追われ自分の時間をとることもできず、疲れ切ったとき、主人に少し家のことをやってくれないかと頼んでも「こっちも疲れているんだ」と取り合ってもらえないと、怒り、悲しみを感じると同時に孤独感を感じる。

孤独を感じる時の解消法は

自分のための時間を意図的に作る。または、誰かの為に何かをやることを意図的にやめています。
・撮りためていた映画/ドラマを観る
・旧友(同じような状況にある人)に電話をし長話をする/実母に愚痴る
・ネットサーフィンをして、お金が溜まったら買いたいものを考える
・子供と本気を出して遊ぶ
・入浴剤を入れたお風呂に長めにつかる
・パソコンがあればできる仕事をして、誰かとのつながりを感じる

スピリチュアル的にその方法はどうして孤独を解消してくれるのですか

誰にも助けを求められず孤立している時、人との繋がりを感じられない時に強い「孤独感」を感じるので、「自分は一人じゃないんだ」と感じられること(友人との電話や、実母に愚痴る、子供と本気を出して遊ぶ等)を意図的にやることで、「自分は孤独じゃない」と再認識することができるだと思っています。また、ドラマや映画を見る、ネットサーフィンをする、入浴する等をすることで、一時的に不安や孤独を紛らわせることができます。

孤独を感じた時に心の中に思い浮かぶものはなんですか

幼い頃の自分の姿が思い浮かびます。両親が多忙すぎて殆ど自宅におらず、恐怖や孤独を和らげるためテレビをつけっぱなしにしていたころを思い出します。

あなたはその孤独を解消したいですか

何か建設なことを見出したり、新しいことに挑戦する等、前向きな何かで解消したいと思います。

<東京都女性>
<30代前半>

-孤独, 孤独を感じる女

Copyright© 孤独と未来を融合させてお金持ちになりつつある , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.